中電健保では、10月の1ヵ月2024Pepスマイルチャレンジ「ウォーキングラリー」を開催いたします

対象者

Pep Upに登録のある被保険者・被扶養配偶者

1日平均歩数8,000歩以上、1ヵ月24万8.000歩以上を目指してチャレンジしてください。

目標達成した方には、Pepポイント【個人戦】400ポイント、【チーム戦】100ポイント、合計500ポイントをプレゼントします！

みなさまのご参加をお待ちしています。

開催期間

2024年10月1日（火）～2024年10月31日（木）

実施内容

Pep Upを活用したウォーキングイベントで、「個人戦」と「チーム戦」を実施します。

※チーム戦において歩き過ぎに注意し、ご自身の体調や体力にあわせたウォーキングをしてください。

参加方法

１　エントリーを実施する　【エントリー期間：9月17日（火）～10月5日（土）】

エントリー期間中にPep Upのホームメニュー「健保からのお知らせ」にアクセスして参加ボタンをクリックする。

エントリーについて　こちらから

２　歩数を記録する　【歩数記録期間：10月1日（火）～11月7日（木）】

ご自身の歩数計等で歩数を確認し、Pep Upのホームメニュー「健保からのお知らせ」にアクセスして「歩数を入力する」ボタンをクリックし、1日の合計歩数（半角数字）を入力する

※1日の合計歩数は30,000歩を上限としています。
体調に十分注意し、無理のない範囲で実施してください。

☆ウエアラブル端末Fitbitまたは、Pep Upアプリを使ってAppleのヘルスケアやGoogleFitと連動することで歩数を自動取得することができます！

☆Pep Up未登録の方は、この機会にぜひご登録ください。登録方法は関連リンク「健康情報ポータルサイトPep Up」をご確認ください。

🍀 詳しくは、添付ファイルの「ウォーキングラリー実施概要」をご覧ください。 🍀

よくある質問

・「チーム戦」は１つのチームでの参加となります。複数のチームでの参加はできません。

・チームリーダーは１人です。同じ人がチームを２つ作成することはできません。

・9月30日までエントリー期間中はチームの変更ができますが、ウォーキングラリー開始の10月1日以降はチームの変更ができませんのでご注意ください。

・基本は個人での参加となり、1日平均歩数8,000歩以上、1ヵ月24万8,000歩以上歩いた方にPepポイント【個人戦】400ポイント、【チーム戦】100ポイントを付与します。

お問い合わせ

保健事業チーム：☎０５２－８８０－６２０１

メールでの問い合わせ： ✉jigyou@chudenkenpo.or.jp

対応時間：8:30～17:00（土日祝祭日除く）