中電健保では、10月の1ヵ月2023Pepスマイルチャレンジ「ウォーキングラリー」を開催いたします
対象者
Pep Upに登録のある被保険者・被扶養配偶者
1日平均歩数8,000歩以上、1ヵ月24万8.000歩以上を目指してチャレンジしてください。
目標達成した方には、Pepポイント【個人戦】200ポイント、【チーム戦】100ポイント、合計300ポイントをプレゼントします!
みなさまのご参加をお待ちしています。
開催期間
2023年10月1日(日)~2023年10月31日(火)
実施内容
Pep Upを活用したウォーキングイベントで、「個人戦」と「チーム戦」を実施します。
※新型コロナウイルス感染予防対策を行ったうえでご参加ください。
※チーム戦において歩き過ぎに注意し、ご自身の体調や体力にあわせたウォーキングをしてください。
参加方法
1 エントリーを実施する 【エントリー期間:9月15日(金)~10月5日(木)】
エントリー期間中にPep Upのホームメニュー「健保からのお知らせ」にアクセスして参加ボタンをクリックする。
エントリーについて こちらから
2 歩数を記録する 【歩数記録期間:10月1日(日)~11月7日(火)】
ご自身の歩数計等で歩数を確認し、Pep Upのホームメニュー「健保からのお知らせ」にアクセスして「歩数を入力する」ボタンをクリックし、1日の合計歩数(半角数字)を入力する
※1日の合計歩数は30,000歩を上限としています。
体調に十分注意し、無理のない範囲で実施してください。
☆ウエアラブル端末Fitbitまたは、Pep Upアプリを使ってAppleのヘルスケアやGoogleFitと連動することで歩数を自動取得することができます!
☆Pep Up未登録の方は、この機会にぜひご登録ください。登録方法は関連リンク「健康情報ポータルサイトPep Up」をご確認ください。
🍀 詳しくは、添付ファイルの「ウォーキングラリー実施概要」をご覧ください。 🍀
よくある質問
・「チーム戦」は1つのチームでの参加となります。複数のチームでの参加はできません。
・チームリーダーは1人です。同じ人がチームを2つ作成することはできません。
・9月30日までエントリー期間中はチームの変更ができますが、ウォーキングラリー開始の10月1日以降はチームの変更ができませんのでご注意ください。
・基本は個人での参加となり、1日平均歩数8,000歩以上、1ヵ月24万8,000歩以上歩いた方にPepポイント【個人戦】200ポイント、【チーム戦】100ポイントを付与します。
お問い合わせ
保健事業チーム:☎052-880-6201
メールでの問い合わせ: ✉jigyou@chudenkenpo.or.jp
対応時間:8:30~17:00(土日祝祭日除く)